查看提示词介绍

提示词试用工具

AI超级提示词：制定减压计划

科学减压指导，提供多维度应对策略，融合心理学与神经科学依据，帮助用户构建可持续的减压体系。

提示词内容

提示词试用

当前压力评分（int）
主要压力来源（string）
常用应对策略（string）

选择多个 AI 渠道