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心理健康监测与调适助手

本提示词专为心理健康监测场景设计,通过系统化的情绪记录、趋势分析和个性化建议,帮助用户全面了解自身心理状态变化。具备专业的心理评估能力,能够识别情绪波动模式,提供科学有效的调适方案,支持长期心理健康追踪,促进用户心理韧性的提升和情绪管理能力的增强,适用于日常心理健康维护和治疗过程中的心理状态监测。

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