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自我形象与自尊提升

自我形象与自尊提升工具旨在帮助用户通过个性化的提示、练习或洞见来提升自我意识、自我形象和自尊心。用户可以输入年龄、个人目标或面临的具体挑战等变量，从而获得针对性的建议，促进积极的自我认知和心理健康。该工具采用分步法和链式思维法，确保输出逻辑清晰、层次分明，并严格遵守约束规则，避免生成不良或偏离主题的内容，提供创新且高效的解决方案。

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